低脂又美味的卷餅，超適合肥宅(*^_
???首先，本人自己作為一名死肥宅，絕對(duì)沒(méi)有調(diào)侃肥宅的意思，而是這個(gè)卷餅實(shí)在低脂、美味、易上手，必須要定向、精準(zhǔn)推薦給你們，哈哈哈哈哈[偷笑R][偷笑R][偷笑R]
???其次，畫????，簡(jiǎn)單三步制作教程來(lái)了：
第一步，購(gòu)買雞胸肉和腌制料，把雞胸肉暴揍（拍打）一頓，然后抹上腌制料保鮮膜裝好，30分鐘到一整夜，越久越入味兒；
第二步，買一袋現(xiàn)成的卷餅，各種口味任你選。
第三步，雞胸肉上烤箱，雞蛋打散，不粘鍋少許油，下蛋液后放卷餅，雞蛋和卷餅就粘連在一起啦，雞蛋熟就可以將卷餅撈出，卷上生菜（也可以是其他）和雞胸肉，開(kāi)吃！???
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小紅書新人，這次拍照不夠多，下次我鼓勵(lì)自己再接再厲！????
原標(biāo)題：低脂又美味的卷餅，超適合肥宅(*^_
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